ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
身体の周りでシンギングボウルを奏で、心地よい音と振動を全身に響かせます。特別なことをする必要はなく、リラックスしながら音に身をゆだねてお過ごしください。
セッションは、以下のような流れで行います。
まずは座った姿勢でスタートし、その後、仰向けで横になっていただきます。
リラックスしていただいた状態で、セッションを行っていきます。
ボウルトリートメントをご希望の方には、仰向け、またはうつぶせの状態で施術を行います。
最後に再度お座りいただき、セッション終了となります。
特に必要ございません。
座ったり横になったりしていただくため、シワが気になるお洋服やタイトなお洋服でお越しの方には、無料のお着替えをご用意しております。ご希望の際はお気軽にお申し付けください。
リラックスできるラフな服装でお越しいただくのがおすすめです。
お洋服が気になる方には、お着替えもご用意しておりますので、お気軽にお声がけください。
ベルトのバックルのような金属はなるべく身に着けずに、または外して受けられるようご準備下さい。
当サロンでは独自のメソッドを用いているため、セッション中の動画・写真撮影はご遠慮いただいております。
撮影をご希望のものがある場合は、お気軽にご相談ください。
ペースメーカーをご使用の方は、施術をお受けいただけません。
また、以下に該当される方は、必ずかかりつけのお医者様へ事前にご相談ください。
YouTubeなどでも、音によるリラックス効果は感じていただけると思います。ただ、実際のサウンドヒーリングでは「音」だけでなく、「振動」を身体に直接響かせることが大きな特徴です。
サウンドボウル特有の振動をお身体に伝えることで、深いリラックスや心身の調整をサポートしていきます。
その方の状態によって異なりますが、特に不調のない方は、月に1回程度のメンテナンスがおすすめです。
睡眠・メンタル・お身体の不調を整えたい方は、最初は週に1回、その後は2週間に1回、さらに月1回へと、少しずつ間隔を空けていくことをおすすめしております。
朝・昼・夜、どの時間帯でもお受けいただけます。
特に睡眠を改善したい方には、夜のセッションがおすすめです。
現代は情報量が非常に多く、常に思考が働き続けやすい環境にあります。その結果、睡眠の質の低下や感情の乱れ、自律神経の乱れ、身体の不調へとつながることがあります。
サウンドヒーリングでは、音と振動によって脳波を穏やかな状態へ導き、副交感神経が働きやすい状態をサポートしていきます。
最初はうまくリラックスできない方でも、継続して受けていただくことで、少しずつ深く力を抜けるようになり、その感覚が日常生活にも繋がっていきます。
基本的に痛みはございません。
優しい音と振動を用いて行うため、リラックスして受けていただけます。
もちろん大丈夫です。
セッション中に眠られる方も多くいらっしゃいます。意識がある状態でも、眠っている状態でも、必要な音や振動は身体に届いていきますので、ご安心ください。
はい、初めての方にも安心して受けていただけます。
事前にご説明のお時間を設けておりますのでご安心ください。また、お身体の状態を伺いながら進めていきますので、ご不安なことがございましたらお気軽にご相談ください。
睡眠のお悩みを抱えている方、ストレスを感じやすい方、心身をリラックスさせたい方など、さまざまな方にお越しいただいております。
「なんとなく疲れが抜けない」という理由で受けられる方も多くいらっしゃいます。
宗教とは関係ございません。
ヨガ的な考え方と現代科学の考え方を合わせたものになります。音と振動を用いて、心身をリラックスした状態へ導くセッションとなります。