よくあるご質問

身体の周りでシンギングボウルを奏で、心地よい音と振動を全身に響かせます。特別なことをする必要はなく、リラックスしながら音に身をゆだねてお過ごしください。

セッションは、以下のような流れで行います。

まずは座った姿勢でスタートし、その後、仰向けで横になっていただきます。
リラックスしていただいた状態でシンギングボウルを鳴らしながらセッションを行っていきます。

ボウルトリートメントをご希望の方には、仰向け、またはうつぶせの状態で施術を行います。

最後に再度お座りいただき、セッション終了となります。

※正座やあぐらが難しい方には椅子をご用意しておりますので、お気軽にお申し付けください。
※仰向けやうつぶせの姿勢でお辛い箇所がある場合は、無理をせずご相談ください。（首・腰・膝・足首など）

特に必要ございません。

座ったり横になったりしていただくため、シワが気になるお洋服やタイトなお洋服でお越しの方には、無料のお着替えをご用意しております。ご希望の際はお気軽にお申し付けください。

リラックスできるラフな服装でお越しいただくのがおすすめです。

お洋服が気になる方には、お着替えもご用意しておりますので、お気軽にお声がけください。

ベルトのバックルのような金属はなるべく身に着けずに、または外して受けられるようご準備下さい。

当サロンでは独自のメソッドを用いているため、セッション中の動画・写真撮影はご遠慮いただいております。

撮影をご希望のものがある場合は、お気軽にご相談ください。

ペースメーカーをご使用の方は、施術をお受けいただけません。

また、以下に該当される方は、必ずかかりつけのお医者様へ事前にご相談ください。

YouTubeなどでも、音によるリラックス効果は感じていただけると思います。ただ、実際のサウンドヒーリングでは「音」だけでなく、「振動」を身体に直接響かせることが大きな特徴です。

サウンドボウル特有の振動をお身体に伝えることで、深いリラックスや心身の調整をサポートしていきます。

その方の状態によって異なりますが、睡眠・メンタル・お身体の不調を整えたい方は、最初は週に1回、その後は2週間に1回、さらに月1回へと、少しずつ間隔を空けていくことをおすすめしております。

特に不調のない方は、月に1回程度のメンテナンスがおすすめです。

朝・昼・夜、どの時間帯でもお受けいただけます。

特に睡眠を改善したい方には、夜のセッションがおすすめです。

現代は情報量が非常に多く、常に思考が働き続けやすい環境にあります。その結果、睡眠の質の低下や感情の乱れ、自律神経の乱れ、身体の不調へとつながることがあります。

サウンドヒーリングでは、音と振動によって脳波を穏やかな状態へ導き、副交感神経が働きやすい状態をサポートしていきます。

最初はうまくリラックスできない方でも、継続して受けていただくことで、少しずつ深く力を抜けるようになり、その感覚が日常生活にも繋がっていきます。

基本的に痛みはございません。

優しい音と振動を用いて行うため、リラックスして受けていただけます。

※振動の感じ方には個人差があります。

もちろん大丈夫です。

セッション中に眠られる方も多くいらっしゃいます。意識がある状態でも、眠っている状態でも、必要な音や振動は身体に届いていきますので、ご安心ください。

はい、初めての方にも安心して受けていただけます。

事前にご説明のお時間を設けておりますのでご安心ください。また、お身体の状態を伺いながら進めていきますので、ご不安なことがございましたらお気軽にご相談ください。

睡眠のお悩みを抱えている方、ストレスを感じやすい方、心身をリラックスさせたい方など、さまざまな方にお越しいただいております。

「なんとなく疲れが抜けない」という理由で受けられる方も多くいらっしゃいます。

宗教とは関係ございません。

ヨガ的な考え方と現代科学の考え方を合わせたものになります。音と振動を用いて、心身をリラックスした状態へ導くセッションとなります。

現在、お支払いは現金のみとなっております。

※キャッシュレス決済につきましては、現在準備中です。

ご来店の際は事前にご準備いただけますと幸いです。

Frequently Asked Questions